5月16日至6月5日，我参加了廉政教育培训。令我感触最深的是自由的可贵。法网恢恢，疏而不漏。只要你触碰了法律的红线，等待你的必将是党纪国法的严惩，我们切莫身陷囹圄，方知自由之可贵。令我震撼的是党的决策英明。在全党全国努力为实现“两个一百年”目标冲刺阶段，党中央制定出台了加强党风廉政建设八项规定，打老虎拍苍蝇，扫除前进道路上的牛鬼蛇神。此举真乃国家之大幸，民族之大幸也。

　　位已高而意益下，官益大而心益小，禄已厚而慎不敢取。我们党员干部，无论职位大小，手中都掌握着一定的权力，我们的一言一行在人民群众看来就是权威。因此，我们必须牢记为人民服务的宗旨，努力做好本职工作，绝不能为了一己之私而损害广大人民群众的利益。

　　纵观十八大以来落马的官员无论是老虎抑或是苍蝇，他们都败在一个“欲”字上。这些欲望大部分都是滋生成长于八小时工作外的生活中。抑制此类腐化欲望的生长，除了提升个人政治修养，强化制度监督外，我们还非常有必要培养积极健康的，目的纯洁的兴趣爱好。只有把权力牢牢地关在制度的笼子里，把八小时外生活紧紧的限制在健康的园子内，绝不能把自己死死的套在欲望的枷锁中，这样我们才能成为一个有益于人民的人。